【内容量】約5kg 収穫のタイミングで大きさがバラバラなので本数はご指定できません。
【賞味期限】到着後 常温 1〜2週間、冷蔵 1週間程度の日持ちとなります。
【原材料】沖縄県産へちま 【保存方法】へちまは水分が多いので、乾燥を防ぐことを第一に考えます。
新聞紙で包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫で保存します。
ヘチマの9割は水分と食物繊維で出来ているので、冷凍してしまうと水分が抜けてスカスカしますしい、繊維が邪魔をしてしまうので、美味しくありません。
【お召上がり方】ナーベーラーンブシー(沖縄料理で味噌炒め)●おひたし●味噌汁●天ぷら●サラダ等々【栄養成分表示】100gあたり エネルギー:16kcal たんぱく質:0.8g 脂質:0.1g 炭水化物:3.8g【販売者】株式会社オリーブガーデン（沖縄県国頭郡恩納村） メーカー名 琉宮青果 原産国名 日本 産地直送 沖縄県 商品説明 ヘチマはは本州ではなかなか食べる機会も少ないですが、沖縄や九州の一部では良く食べている野菜です。
安全上のお知らせ 調理中の火傷にご注意ください。
皮には筋が多いので皮をむいてから調理ください。
宅急便：常温着日指定：×不可 ギフト：×不可 ※重要なお知らせ：※収穫・発送準備ができ次第出荷させていただきます。
生育具合によりお時間がかかる場合もございます。
必ず一度目の配達でお受け取りいただけるようお願いします。
不在の恐れがある場合は、送り状お問合せ番号を最寄りの営業所にご連絡の上、 在宅時間をお伝え下さいますようお願いいたします。
生鮮食品・青果は、商品特性上保管期間を過ぎると処分になる場合がございます。
保管期間中の品質については、保証できかねます。
※産地直送品につき、出荷後商品の返品・交換はお受けできません。
※生産者より産地直送のため、他商品と同梱できません。
※納品書・領収書は同梱できません。
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