全部国産 20穀米 800g お弁当やおにぎりなどに毎日たべて頂き、飽きが来ないように赤米、黒米などでの色付きを極力抑えました。
おたまやが原料選定からブレンドまで行った栄養満点の20穀米です。
【おたまや二十穀米の使い方】 (1)白米3合をとぎ炊飯器の目盛どおりに水加減致します。
（3合の場合） (2)大さじスプーン3杯（約30g）と水を約60ml〜 70ml加えます。
※配水量は目安です。
慣れて来ましたらお好みで増減して下さい。
加水量は本品の配合量（g）の2倍（ml）ですが、お好みで調整して下さい。
※本品は水洗いの必要はありません。
(3)軽くかき混ぜていつも通り炊飯して下さい。
■お米を美味しく炊くために・・・40分〜1時間ほど漬けておく事をお勧め致します。
炊きあがりは黒米、赤米などにより、ごく薄く色付きます。
※原料をご確認頂き、アレルギーをお持ちの方はご使用をお控え下さいませ。
名称 雑穀米 原材料 赤もち米（九州産）、緑米（岩手産）、黒米（九州産）、挽割大豆（九州産）、もち麦（九州産）、もちきび（北海道産）、青玄米（九州産）、もちあわ（岩手産）、玄米（九州産）、アマランス（岩手産）、赤うるち米（愛媛産）、挽割黒大豆（九州産）、はと麦（岩手産）、もち玄米（九州産）、ひえ（青森産）、挽割青大豆（九州産）、丸麦（九州産）、挽割小豆（北海道産）、胚芽押し麦（九州産）、黒うるち米（国産） 内容量 800g 賞味期限 1年 保存方法 冷暗所保存 栄養成分表示 (100gあたり) カロリー 351kcal タンパク質 14.5g 脂質 3.7g 炭水化物 62.7g 糖質 43.8g ※この表示値は目安です。
製造者 有限会社おたまや（山形県米沢市）