商品情報 商品の説明 ✅タンパク質はなぜ大事なの？● 「タンパク質」は、3大栄養素のひとつ。
● カラダの約60%を占める水分を除けば、およそ半分がタンパク質で構成されています。
●そして、筋肉の重要な材料であり、健康的なカラダづくりに必要な栄養素です。
✅タンパク質はどのぐらい必要？● スポーツをする人には、体重1kgあたり1日に1~2gのタンパク質が必要だと言われています。
●さらにスポーツの強度・レベル・トレーニング量などに応じてそれ以上必要になる場合もあります。
✅ タンパク質はいつ摂るのが効果的？● 筋合成のタイミングに合わせて、できるだけ朝・昼・晩で均等に摂るのが良いと言われています。
●特にアスリートは1日に4~5回に分け、20g~30gずつ摂取するのが良いとされ、トレーニング後24時間以内の摂取も効果的と言われています。
✅高タンパク質 ／ 脂肪0タンパク質10g以上、 さらに脂肪0です。
✅ 手軽さ ／ おいしさ冷蔵庫から出してすぐに食べられるから手間いらず。
✅ 飽きないおいしさ。
主な仕様 こちらの商品はクール便での発送でございます。
脂肪0タンパク質10g以上、 さらに脂肪0です。
冷蔵庫から出してすぐに食べられるから手間いらず。
飽きないおいしさ。
スポーツそする人はもちろん健康が気になる方やダイエット中の方にも人気です※【ご購入は2個以上から承ります】※【1個のみご購入の場合は送料300円請求あり】【クール便】ダノン オイコス oikos ヨーグルト プレーン・砂糖不使用 113g×12個コストコ 【在庫あり】※賞味期限はご発送日から最低14日間ございます。
お買物マラソン 楽天スーパーセール ブラックフライデー 【クール便】ダノン オイコス oikos ヨーグルト プレーン・砂糖不使用 113g×12個コストコ※賞味期限はご発送日から最低14日間ございます。
お買物マラソン 楽天スーパーセール ブラックフライデー 2